Loading...

Introduksjonskurs i havpadling

11377453 654068961392366 312102192 nEtter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært om utstyr, sjøsetting, ombordstigning, framoverpadling, vending, bakoverpadling, komme seg ut, m.m.

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk.
  • Padle forover med rett kurs.
  • Stoppe.
  • Svinge kajakken begge veier.
  • Bakoverpadling.
  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet.
  • Ilandstigning
  • Sittestilling og god padleteknikk
  • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling.
  • Kjennskap til lokale padleforhold.

inkl. kort og registrering hos NPF.

Nødvendig erfaring.
Ingen

Tid/Pris.
Varighet: 3 timer

kr. 750,- pr. deltaker inkl. våttkort, kajakk, spruttrekk, åre, vest
Vi gjør oppmerksom på at det er bindende påmelding. Møter du ikke opp, så må du betale!

Sted.
Fjærholmen strand

Hva skal du ha med.
Vi har alt utstyret (ikke våtdrakt/tørdrakt) du trenger for sikker padling på dette kurset. Men det du trenger å ta med er:

  • Varme klær, eventuelt et ekstra skift
  • Vi anbefaler at alle har med tørdrakt eller våtdrakt (Denne skal dere selv sørge for)
  • Drikke, gjerne en termos med kaffe eller te (og masse vann)
  • Gjerne litt å spise, man blir sulten av å padle
  • Håndduk
  • Sitte eller liggeunderlag til bruk i pauser
  • Godt humør, du skal lære noe nytt.
  • Kajakk, åre, vest og spruttrekk (hvis du ikke skal leie)

(Dette kurs kan evt. forlenges med en guidet tur i indre Nøtterøy Skjærgård.)

(Alle priser er inkl. mva)