Loading...

EPP 3/4 helg - forkurs til aktivitetsleder/videregående.

Hensikten med forkurs til videregående/ EPP nivå 4 er å gjøre roeren i stand til å bevege seg trykt og sikkert på sjøen, i vind og sjø forhold tilsvarer 8-12 m / sek. Og gjøre padleren i stand til å forutse og vurdere problemer og nødssituasjoner som kan oppstå på sjøen, og takle disse. En Videregående/nivå 4 padler bør utvise ansvar og gruppebevissthet og kunne fungere som en guide i krevende farvann.
Deltakerne trener på å planlegge og å lede krevende padlekurs og turer. Deltageren skal ha et bevisst forhold til ulike forhold som påvirker risikovurderinger og beslutninger.

De Norske farvann og forhold er noe annerledes end det danske, her i FÆRDER nasjonalpark kan vi tilby deg en flott og forhåpentligvis spennende padleopplevelse.
Er du ved å ta EPP 3/4 eller EPP 3/4 Instruktør eller NPF Videregående, kan en helg hos oss gi deg en del trening.

Sted: Færder Nasjonalpark, rett sør for Tønsberg (ca. 100 km. sør for Oslo, 45 km. nord for Larvik)
Tid: Torsdag d. 24 mars kl. 18 til Søndag d. 27 mars kl. 18
Påmelding hos: OKK eller på nett: (Nettadresse kommer)
Pris: 2500 kr. inkl. kajakk, spruttrekk, åre og vest. (De fleste kajakker er Valley Aquanaut Club)
Mat: Alle må selv sørge for mat og drikke til turen.
Overnatting: Alle må ha med sovepose, liggeunderlag og evt. telt. (Vi har med Lavo til 10-12 personer, denne kan brukes til overnatting) - det kan være ganske kaldt i mars måned i Norge, så forvent frostgrader.
Medbring selv: Alt privat padleutstyr, desuten må alle ha med taueline/kasteline. Hjelm er påkrevd på kurset, du kan låne av oss hvis du ikke selv har.

Følgende er de tekniske fokuspunkter vi har for EPP 3/4 helg hos oss.

  • I setting av kajakk i henhold til forskjellige senarioer, her er det fra strand, svaberg, fjell, både lavt og høyt
  • Effektiv padle teknikk
  • Teknisk padling
  • Landing i vanskelige forhold.
  • Manøvrering i bølger og brenning
  • Rulle
  • Førstehjelp
  • Redning og tauing til sjøs
  • Planlegging
  • Arbeid med kart, navigasjon
  • Gruppedynamikk: ulike roller og rollefordeling i en gruppe.
  • Kulde og kuldepåvirkning, vinterpadling
  • Hva er forhold/farvann
  • Risikofaktorer / HMS

I utgangspunktet håper vi på vinn og bølger, men dette kan aldri garanteres.