Teknikkurs i havpadling

Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.

• 

  HÅNDTERING AV KAJAKKEN
  Løfte, bære, sjøsette
  Sikring av kajakk.
  Kanting av kajakk.

• FREMDRIFTSTAK
  Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse).*
  Bakoverpadling
  8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk.

• STYRETAK
  Styretak bak.
  Baugtak.
  Sideveis forflytning
  Uten fremdrift i kajakken
  I fart

• STØTTETAK
  Sculling for støtte.
  Støttetak (høye og lave)

• REDNINGSTEKNIKK
  Kameratredning.
  Egenredning.
  Tauing og bruk av taueline.
  Eskimoredning.

• RULLE
  Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla.
  (DETTE ER EN INTRODUKSJON TIL RULLA! SÅ RULLA TRENGER IKKE SITTE!)

inkl. kort og registrering hos NPF.

FØYNLAND
(arrangør: padleopplevelser.no)
Påmelding min. 3 for pers. for gjennomføring av kurs

Nødvendig erfaring.
Du kan delta på teknikkurs uten å ha gjennomført grunnkurs hvis du bare ønsker å forbedre padleferdighetene dine, men hvis du ønsker å få utlevert oblat (godkjent teknikkurs) fra NPF må du ha gjennomført Grunnkurs. Dette er et krav fra Norsk Padle forbund.

Tid/Pris.
Varighet: 16 timer
3-12 deltakere

kr. 1900,- pr. deltaker
kr. 2250,- pr. deltaker inkl. leie av kajakk
(kajakk, spruttrekk, åre, vest, svamp)

Vi gjør oppmerksom på at det er bindende påmelding. Møter du ikke opp, så må du betale!

Sted.
Fjærholmen strand

Hva skal du ha med.
Vi har utstyret (ikke våtdrakt/tørdrakt og taueline) du trenger for sikker padling på dette kurset. Men det du trenger å ta med er:

• Varme klær, eventuelt et ekstra skift
• Vi anbefaler at alle har med tørdrakt eller våtdrakt (Denne skal dere selv sørge for)
• Drikke, gjerne en termos med kaffe eller te (og masse vann)
• Gjerne litt å spise, man blir sulten av å padle
• Håndduk
• Sitte eller liggeunderlag til bruk i pauser
• Godt humør, du skal lære noe nytt.
• Taueline
• Kajakk, åre, vest og spruttrekk (hvis du ikke skal leie)

(Alle priser er inkl. mva)